Chytrý dýchací trenažér – dýchací cvičení s monitorovací aplikací

Zlepšete své dýchací schopnosti a sílu svalů díky chytrému dýchacímu trenažéru, který monitoruje váš pokrok a pomáhá vám zlepšit celkové zdraví i sportovní výkon.

Klíčové vlastnosti:

Dýchací cvičení pro zdraví a výkon:

Perfektní pro sportovce a osoby, které chtějí zvýšit svou výkonnost nebo zlepšit své celkové zdraví. Doporučuje se používat 5-10 minut denně s počáteční intenzitou 3-5 sérií denně a postupně navyšovat.

Kompaktní a přenosný:

Lehké zařízení vážící pouhých 28,8 g, které si snadno vezmete kamkoliv s sebou. Trénujte dech, ať už jste doma, v kanceláři nebo na cestách.

Zvýšení dýchací intenzity:

Posiluje především bránici a další dýchací svaly, čímž prodlužuje jejich odolnost proti únavě a zvyšuje dodávku kyslíku během cvičení.

Monitorování výkonu:

Možnost sledování 5 posledních historických dat vitální kapacity. Pravidelné cvičení pomáhá regulovat dech, srdeční frekvenci, pohyby, úzkost a kvalitu spánku.

Jednoduché použití:

Trenažér má pouze jednu pohyblivou část, která přidává odpor při dýchání, což zlepšuje účinnost a výdrž. Většina uživatelů zaznamenává zlepšení již po 45-60 dnech správného tréninku.

Specifikace:

• Hmotnost: 28,8 g
• Použití: Dýchací cvičení pro sport, zdraví a relaxaci
• Doporučený čas: 5-10 minut denně
• Sledování dat: Posledních 5 historických výsledků vitální kapacity

Výhody:

• Zlepšuje výdrž a účinnost dýchání
• Snadno přenosné a lehké
• Monitoruje pokrok a pomáhá s regulací dechu